Aromates -العطريات - Aromatics

Basilic : Antibactérien naturel, riche en antioxydants, et peut aider à soulager le stress

Thym : Possède des propriétés antimicrobiennes, antioxydantes, et peut soutenir la santé respiratoire

Menthe : Apaise le système digestif, aide à soulager les maux de tête, et a des propriétés rafraîchissante

Lavande : En plus de son parfum délicieux, la lavande a des propriétés apaisantes. Elle est souvent utilisée pour aider à soulager le stress, l'anxiété et favoriser le sommeil. Tu peux également l'incorporer dans des desserts pour une touche florale.

Absinthe : L'absinthe, connue pour son goût anisé distinctif, a été traditionnellement utilisée comme plante médicinale. Elle a des propriétés digestives et peut être utilisée avec parcimonie pour ajouter une saveur unique à certains plats.

Aloysia (Verveine citronnelle) : La verveine citronnelle, ou aloysia, a une saveur citronnée rafraîchissante. Elle est souvent utilisée pour faire des tisanes apaisantes. En cuisine, elle peut être ajoutée à des salades, des desserts ou des plats de poisson pour une touche de fraîcheur

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